シモちゅうのダイエット 〆(._.)メモメモ

現在、リバウンド解消努力中
 

...2010年の1月に体重88Kg、体脂肪32%でした。
...3月から本格的にダイエット。
...11月(8ヶ月目)で20Kgの減量に成功!!
...が、しかし
...2011年3月から徐々に増幅し、
...+5kgで行ったり来たり。
...目標は25Kg減の63Kgです。
...ダイエットや日常の事をブログします。

                    (体重/体脂肪)
スタート ............(88.0Kg/32%)
ミニマム ............(67.8Kg/16%)
リバウンドMax ....(79.8Kg/24%)
 

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原因不明の偏頭痛

あぁ~ぁ あぁ~ぁ あぁ~ぁ あぁ~ぁ あぁ~ぁあぁ~ぁ あぁ~ぁ あぁ~ぁ あぁ~ぁ あぁ~ぁ
あぁ~ぁ あぁ~ぁ あぁ~ぁ あぁ~ぁ あぁ~ぁあぁ~ぁ あぁ~ぁ あぁ~ぁ あぁ~ぁ あぁ~ぁ
あぁ~ぁ あぁ~ぁ (へらんゾォ~~~)
05/14 .. 73.0Kg (-15.0Kg △0.6) 21% (-11% ±0)朝

おはようございます。

先週土曜日あたりからちょっと軽い頭痛がしています。

それを理由に運動をさぼっています。

先週の4連ちゃんが効いたのだと思いましたが、結構続いています。

軽い偏頭痛程度なのでそれ程痛くないのですが、結構気になってきています。

昔肩こりだったので、バファリンは常備しています。

最近、相変わらず肩は凝ってますが、頭痛まではしてませんでした。

もしかしたら、風邪?(*^▽^*)

お利口さんになったのかも。

まぁ~飲めば治るでしょう。

という事で、


【スレンダートーン】
4セッション(トータル53+285(去年)セッション)

去年より随分さぼってましたけど、楽して引き締めよう^^;

という事で、

お(^o^) は(^O^) よ(^o^) うぃ(^。^)ノ゙
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コメント

体重減ってないゾーですね

それで頭が痛いんじゃないの…
あっ、風邪なんですかww
良かったですねお利口さんになって(笑
私も前は肩こりでしたが良くなりましたよ
運動するようになってから・・・(-ι_- )゛・・・

Re: 体重減ってないゾーですね

v-132Catさん
こんにちは
コメントありがとうございます。
そうなんですね。
運動してないから、肩凝りが酷くなったのかも。
そう言うことなら、頑張らなくちゃいけませんね。
ありがとうございます。

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