シモちゅうのダイエット 〆(._.)メモメモ

現在、リバウンド解消努力中
 

...2010年の1月に体重88Kg、体脂肪32%でした。
...3月から本格的にダイエット。
...11月(8ヶ月目)で20Kgの減量に成功!!
...が、しかし
...2011年3月から徐々に増幅し、
...+5kgで行ったり来たり。
...目標は25Kg減の63Kgです。
...ダイエットや日常の事をブログします。

                    (体重/体脂肪)
スタート ............(88.0Kg/32%)
ミニマム ............(67.8Kg/16%)
リバウンドMax ....(79.8Kg/24%)
 

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

寒かったですね

あぁ~ぁ あぁ~ぁ あぁ~ぁ あぁ~ぁ あぁ~ぁあぁ~ぁ あぁ~ぁ あぁ~ぁ あぁ~ぁ あぁ~ぁ
あぁ~ぁ あぁ~ぁ

04/07 .. 71.0Kg (-17.0Kg ▲0.8) 19% (-13% △1)朝

おはようございます。

過激な2日間が終了しました。

バドの試合 → 反省会
花見 → ボーリング

ボーリング場でもずっと飲みっぱなしで1日飲みっぱなしでした。

お尻が筋肉痛です。これはバドじゃなくてボーリングだと思います。

花見の写真をまだ取り込んでいないので、例のオブジェの写真でも。

2014_04010016.jpg
2014_04010015.jpg
こちらも私(My)には難しくて分かりませんが、........


【朝チャリ】cruise_l0L.gif さぼり
【スロースクワット】 20回
【ダンベル】 20回+20回+10回
【足上げ】 ダンベル中に
【腹筋】 50回


明日から p(*^-^*)q がんばっ♪

お(^o^) は(^O^) よ(^o^) うぃ(^。^)ノ゙
目標体重まで、あと8Kg
にほんブログ村 ダイエットブログ ダイエット日記(目標体重 60kg台)へ  ← プチっと(応援)お願いします
てつほんの一部です
うちのねこさんたちも てつ を応援しています。よかったら てつ にもプちっとお願いします。
にほんブログ村 犬ブログ 茶柴犬へ
にほんブログ村 ダイエットブログへブログランキング・にほんブログ村へ人気ブログランキングへ
ダイエットの軌跡 (今までの記録をまとめました)
うちの家族(うちの家族の紹介です)
こねこ投票(うちの子猫たちを見てください)
K-himanさん、そしてK-himanさんを知ってる方、この文字を ポチってしてくれると嬉しいです。
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓  クリック(励まし)お願いします
スポンサーサイト

コメント

No title

バドとボーリングの成績も気になりますが…
昨日の嵐の中でも花見で飲んだっていうのが
何より根性がありますね(つ∀<。)キャハッ♪

ゲー術家って本当に何考えてるのかわかんないっすネ(笑
素晴しい作品ですが?私も心の思いつくままに言ってますァハッ

Re: No title

v-132Catさん
こんにちは、
コメントありがとうございます。
バドは聞かないでください。
ボーリングは酔ってても
161出たからびっくりでした。
この作品は写真の撮り方を
工夫しなくてはいけないのかも。ですね。

No title

う~ん説明を見ても、意味がわかりませんねぇ~

小説とか読んでも、最後までタイトルの意味が解らなかったり・・・

質問なんですけど、この石のシリーズって作者の方が、デザインだけして業者さんに作成してもらってるんでしょうか?

どれも彫りが甘い感じがするんですけど、作者の意図がきちんと伝わってないのかな?実はアマチュアの芸術家?

Re: No title

v-132wanco.さん
こんばんわ、
コメント、ありがとうございます。

どうなんでしょうね、Webで調べたら、

『同公園内の2カ所には案内看板を作り
市内にゆかりのある美術作家の彫刻作品10点が並び、
公園を訪れる人々の目を楽しませている。』

どんな美術作家さんかまでは分かりませんでした。
兎に角、私には難しすぎます^^:

最新コメント
最新記事
カテゴリ
月別アーカイブ
おきてがみ
〆(._.)メモメモ
検索フォーム
頑張ったグラフ

グラフ付ダイエット日記 Diet-Town
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QR
訪問、ありがとうございます。
RSSリンクの表示
あしあと
トゥースプロウォッシュ
お口の中の汚れが一目でわかる『トゥースプロウォッシュ』
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。