シモちゅうのダイエット 〆(._.)メモメモ

現在、リバウンド解消努力中
 

...2010年の1月に体重88Kg、体脂肪32%でした。
...3月から本格的にダイエット。
...11月(8ヶ月目)で20Kgの減量に成功!!
...が、しかし
...2011年3月から徐々に増幅し、
...+5kgで行ったり来たり。
...目標は25Kg減の63Kgです。
...ダイエットや日常の事をブログします。

                    (体重/体脂肪)
スタート ............(88.0Kg/32%)
ミニマム ............(67.8Kg/16%)
リバウンドMax ....(79.8Kg/24%)
 

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3日坊主です。プーさん、すみません。

おはようございます。

PCがやっと立ち上がりました。

今、不安定なのでほぼ記録だけ。

以前、PCの電源が弱い事を書いたと思いますが、

更に弱くなった模様です。

暫くバックアップも取ってないのでヤバイです。

で、雨予報が続く中、梅雨入り宣言したら、何故か晴れ続き。

で、今日やっと降りましたね。気象庁のみなさんはホッとしてますか?

おかげ様で朝チャリ、3日坊主になりました。

プーさん、今日も待っててくれてるかなぁ~~

ごめんね、プーさん。

06/07 .. 73.4Kg (-14.6Kg ±0.0) 20% (-12% △1)朝

体重も3日間か割らずです。゚ヽ(●゚´Д`゚●)ノ゚。ウワァァァン!!

今日は昼間移動があるのに雨ですか、こんな日に限って。

で、PCも昨日の寝る寸前に ピー!ピー!ピー! だって。

今朝も6:30から蓋をあけ、指を切りながら奮闘してました。

何とか立ち上がってくれました。(*^▽^*)

今日は、夜飲み会です。

明日は祭りの打ち合わせで飲み会です。

ダイエットしています。

では、PCが落ちないうちに。

お(^o^) は(^O^) よ(^o^) うぃ(^。^)ノ゙
目標体重まで、あと10.4Kg
今週の目標体重...71.2Kgに対して...現在2200g
     。     。

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コメント

No title

PCも シモちゅうさんも随分無理してますね^^:
体重落ちないのに又飲み会ですかw

PCみたいに飲みすぎでダウンしないで下さいね(爆
でも 体重はダウンで…(*´艸`*)ァハ♪

No title

お疲れ様です^^

リンクありがとうございました♪
俺も貼っておきましたよー^^

ダイエット中断した途端、出張に行き、外食をきっかけにすっかり現在まで食べまくってます(笑)体重は測ってませんが、すでにズボンが・・・^^;

きっと、このペースでいくと俺が追う立場になりそうです^^;

あまり、無理せずゆっくりしててくださいね~^^

No title

v-132Catさん
おはようございます。
コメントありがとうございます。
>>体重落ちないのに又飲み会ですかw
すみません。m(_ _;)m
何故かやる気を出すと、目の前に飲み会が。
というより、飲み会があって、その合間にやる気を出してる?
昨日は、帰宅後ダウンしてしまった模様。????
そして今夜も祭りの打ち合わせで、.....

v-133ひろろさん
おはようございます。
大変な時、忙しい時にコメントありがとうございます。
>>俺も貼っておきましたよー^^
ありがとうございます。これで中断されてても飛んでいけます。^^
>>あまり、無理せずゆっくりしててくださいね~^^
ひろろさんこそ、無理せずに頑張って下さい。
>>きっと、このペースでいくと俺が追う立場になりそうです^^;
そうなるよう、がんばります。

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