シモちゅうのダイエット 〆(._.)メモメモ

現在、リバウンド解消努力中
 

...2010年の1月に体重88Kg、体脂肪32%でした。
...3月から本格的にダイエット。
...11月(8ヶ月目)で20Kgの減量に成功!!
...が、しかし
...2011年3月から徐々に増幅し、
...+5kgで行ったり来たり。
...目標は25Kg減の63Kgです。
...ダイエットや日常の事をブログします。

                    (体重/体脂肪)
スタート ............(88.0Kg/32%)
ミニマム ............(67.8Kg/16%)
リバウンドMax ....(79.8Kg/24%)
 

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

05/06 .. 75.2Kg (-12.8Kg ▲3.6) 17% (-15% △3)夜

帰省から帰ってきました。
(何か変?帰省から帰ってきた?)
で、3.6Kgのリバウンドで帰ってきました。
反省点の詳細は後で書きます。
帰ってきたばかりなので、記録だけ。。。。。
あと、写真でごまかす。。

2012_05065月帰省0046
飛行機からの富士山 !! やっぱり、富士山は日本一。
2012_05065月帰省0055
これは何の花でしょう。答えは追記のほうで。。。
正解は、

の花でした。

実家の近くは梨も特産です。
満開の時に電車から梨畑を見ると、まるで、白いジュータンのようです。

連日の雨で殆ど散っちゃいました><
スポンサーサイト

トラックバック


この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

まとめtyaiました【05/06 .. 75.2Kg (-12.8Kg ▲3.6) 17% (-15% △3)夜】

帰省から帰ってきました。(何か変?帰省から帰ってきた?)で、3.6Kgのリバウンドで帰ってきました。反省点の詳細は後で書きます。帰ってきたばかりなので、記録だけ。。。。。あと、写真でごまかす。。飛行機からの富士山 !! やっぱり、富士山は日本一。これは何の花で?...

コメント

最新コメント
最新記事
カテゴリ
月別アーカイブ
おきてがみ
〆(._.)メモメモ
検索フォーム
頑張ったグラフ

グラフ付ダイエット日記 Diet-Town
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QR
訪問、ありがとうございます。
RSSリンクの表示
あしあと
トゥースプロウォッシュ
お口の中の汚れが一目でわかる『トゥースプロウォッシュ』
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。