シモちゅうのダイエット 〆(._.)メモメモ

現在、リバウンド解消努力中
 

...2010年の1月に体重88Kg、体脂肪32%でした。
...3月から本格的にダイエット。
...11月(8ヶ月目)で20Kgの減量に成功!!
...が、しかし
...2011年3月から徐々に増幅し、
...+5kgで行ったり来たり。
...目標は25Kg減の63Kgです。
...ダイエットや日常の事をブログします。

                    (体重/体脂肪)
スタート ............(88.0Kg/32%)
ミニマム ............(67.8Kg/16%)
リバウンドMax ....(79.8Kg/24%)
 

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肉を削って減量

あぁ~ぁ あぁ~ぁ あぁ~ぁ あぁ~ぁ あぁ~ぁあぁ~ぁ あぁ~ぁ あぁ~ぁ あぁ~ぁ あぁ~ぁ
(何故か減ったゾォ~~)
はい、肉削りました。
07/01 .. 76.8Kg (-11.2Kg △1.2) 22% (-10% △1)朝

おはようございます。

昨日は本社に行ったのでやっぱり ビール でした。

でも、1.2Kgも減りましたね。にこ

でも、それには血のにじむ様な努力が.........

酔ってもあんなことや、こんなことして、

ほら、この通り。

2015_06300003.jpg

酔っ払って帰って来て、ピーラーでジャガイモの皮を剥いてたら、

小指にザクっ

キッチンが血だらけです。

結構でました。

毎月末、本社に行く前に行う献血、昨日は出来なくて良かったです。

で、血が止まらないので無理やり絆創膏を貼り、ティッシュで押さえてたら止まりました。

刃が刺さっただけだと思ってましたが、

2015_07010002.jpg
良く分からないですね。

思いっきり、削ぎ取られています。

ビックリすると同時に、ジャガイモにこんな酷いことをしていたんだと反省。

この骨身を削り、血の出る努力ではなく、良い汗を出して痩せたいです。

では、いっ(^-^)て(^。^)、き(^-^)ま(^O^)~す(^。^)ノ゙
目標体重まで、あと13.8Kg
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コメント

ぅっわぁ!冷や汗^^;

ちのにぢむような努力をしたんですねぇ…てコラァ!!(。*≧□)ノ
何やってるんですか、1.2kgも切り落としてwww

次から次へとケがだらけじゃないですか!
その血で一筆血判状を書きなさい!
もう、ケがはけっこう…って…

私も、前同じようにスライサーで切り落とした事がありますが、よく洗ってそれをペタリとつけたら上手く付いて、少し指紋が合ってないけど早く治りましたよ^^

Re: ぅっわぁ!冷や汗^^;

v-132Catさん
こんにちは、
コメントありがとうございます。
はい、次から次へとやっちゃってます。
決してブログネタの為ではありません。
切り落としたと思ってなかったので肉片見つけませんでした。
大失敗。^_^;
今日は定時退社日なのでまた何か仕出かさないか心配です。

No title

おはようございます~
おもわず、ぎょぇ~(-.-)です。ずきずきしませんでしたか?

血が止まらないのは、たぶん酔っぱらって血流が良くなってるからぁ~ああ怖い。気をつけてくださいね。

Re: No title

v-132wanco.さん
おはようございます。
コメントありがとうございます。
はい、歩くだけでもずんずん、ずきずきします。
なので左手は上げて歩っています
はい、ありがとうございます。
気を付けます。(*^_^*)

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