シモちゅうのダイエット 〆(._.)メモメモ

現在、リバウンド解消努力中
 

...2010年の1月に体重88Kg、体脂肪32%でした。
...3月から本格的にダイエット。
...11月(8ヶ月目)で20Kgの減量に成功!!
...が、しかし
...2011年3月から徐々に増幅し、
...+5kgで行ったり来たり。
...目標は25Kg減の63Kgです。
...ダイエットや日常の事をブログします。

                    (体重/体脂肪)
スタート ............(88.0Kg/32%)
ミニマム ............(67.8Kg/16%)
リバウンドMax ....(79.8Kg/24%)
 

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秋葉-浅草散歩

やったね あぁ~ぁ (また戻ったぞぉ~~)
04/14 .. 74.6Kg (-13.4Kg ▲0.4) 23% (-09% △1)朝


週末、花見(ほぼBBQ)をして昨日は寝坊だったので、

この体重の増加は想定内ですね。汗ぇ

そして、花見だけ晴れてまた雨 ですね。

あっ、土曜日、秋葉原 ⇔ 浅草 歩きました。

雨予報だったのでゆったり電車で帰ったのですが、

ってたけど 雨が降って無かったので散歩しました。

その前にいつもの献血 をしてね。

その後、電気街で掘り出しものを物色しましたが、何も収穫なしでした。

何だかわからない人だかりの横を通り、そのままアメ横まで歩くことに。
011.jpg
012.jpg
う~ん、なんでしょうね。

アメ横で写真撮るの忘れました。
ここでも特に見ただけで何も買ってません。

ここまできたら浅草までと思い、
014.jpg
じゃなくて、本物の雷門はこっち。
016.jpg
雨予報でも結構いましたね。
029.jpg

で浅草に行ったら
020.jpg
30分待ちもなんのその。
022.jpg
どれだけジャンボかって言うと
73397416.jpg
すみません、ネットから無断転写です。m(__)m

中村座の公演もやってました。入ってないけど。
031.jpg

で帰り御徒町が今オシャレになってました。

ガード下の飲食店も綺麗でしたが、その奥、
ほんと、ガード下。
036.jpg
なんか、その雰囲気を味わってて写真とるの忘れちゃいましたが、
ほんといい雰囲気でした。

往復すると結構疲れました。

では、いっ(^-^)て(^。^)、き(^-^)ま(^O^)~す(^。^)ノ゙
目標体重まで、あと11.6Kg
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コメント

おかえり〜♪

…って、体重が戻ってどうするんですか^^;
献血とこんなに町中を歩いたのに痩せないなんて…痛いですネ!

メロンパン大きいですね、私なら胸を隠すかな←コラ!
雨ばかりですが、気持を切り替えてダイエット頑張りましょう!

No title

お疲れ様でした~けっこうな距離なんですよね?
いろいろ見ながらだと歩けたりしますから。

メロンパンより、上のソフトクリームが気になりました(*^_^*)とにかくソフトクリームの看板みると、食べたくなるのが困ります。

雷門行ってみたいな~

Re: おかえり〜♪

v-132Catさん
こんばんわ、
コメントありがとうございます。
昔は5歩進んで5歩下がる感じでしたけど、
最近は、1歩進んで2歩下がって1歩進む。な感じですね。^^;
献血は刺された所、散歩は足の裏が痛いですね。
痛くはないのですが、疲れが溜まりました。。。。歳ですかね。
胸を隠すなら2個必要ですね。
そんなに食べると、お腹がメロンパンに。
はい、明日の朝は何とか降らないでほしいですね。

Re: No title

v-132wanco.さん
こんばんわ、
コメントありがとうございます。
距離測ってみました。(Googleで)
ざっくり10Kmぐらいだから、それ程でもなかったです。
でも、疲れちゃったのはもう歳なんでしょうか?(T.T)
ソフトクリームも美味しいですよ。
そうですね、変わり種とか濃厚とかだと食べないと損しちゃう気がしちゃってね。
でも、やっぱりメロンパンお勧めですよ。
雷門からスカイツリーも見えますよ。
是非是非お越し下さい。

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