シモちゅうのダイエット 〆(._.)メモメモ

現在、リバウンド解消努力中
 

...2010年の1月に体重88Kg、体脂肪32%でした。
...3月から本格的にダイエット。
...11月(8ヶ月目)で20Kgの減量に成功!!
...が、しかし
...2011年3月から徐々に増幅し、
...+5kgで行ったり来たり。
...目標は25Kg減の63Kgです。
...ダイエットや日常の事をブログします。

                    (体重/体脂肪)
スタート ............(88.0Kg/32%)
ミニマム ............(67.8Kg/16%)
リバウンドMax ....(79.8Kg/24%)
 

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携帯買いました

やったね やったね やったね やったね やったねやったね やったね (よしよし)
10/07 .. 73.2Kg (-1480Kg △0.8) 20% (-12% △2)朝
10/08 .. 72.6Kg (-1480Kg △0.6) 22% (-10% ▲2)朝


あの(携帯を失くした)悪夢から何日経ったでしょうか?

携帯は雨の中随分探しましたが見つかりませんでした。

そして、あの、翌日台風なので

見つかっても駄目だろうなと思い、雨の中、Docomoショップに。

携帯カバーを買いにこれまた雨の中コジマ電気とノジマ電気に。

全部自転車の移動でカッパを来ましたが、パンツもびっしょりでした。

そのせいで、週末からずっと、だるいです。

それに咥えて、仕事が忙しくなって来ました。

で、で、で、

私は新しい物好きでは決してないのですが、

2014_10070023.jpg

買っちゃいました。

あの日に直ぐに使える機種が、iPHONE6プラスだったので。

まだ、全然いじっていませんので、いじったら何か書きます。

と言い事で体ダルダルですが、

いっ(^-^)て(^。^)、き(^-^)ま(^O^)~す(^。^)ノ゙
目標体重まで、あと9.6Kg
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