シモちゅうのダイエット 〆(._.)メモメモ

現在、リバウンド解消努力中
 

...2010年の1月に体重88Kg、体脂肪32%でした。
...3月から本格的にダイエット。
...11月(8ヶ月目)で20Kgの減量に成功!!
...が、しかし
...2011年3月から徐々に増幅し、
...+5kgで行ったり来たり。
...目標は25Kg減の63Kgです。
...ダイエットや日常の事をブログします。

                    (体重/体脂肪)
スタート ............(88.0Kg/32%)
ミニマム ............(67.8Kg/16%)
リバウンドMax ....(79.8Kg/24%)
 

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自分でもびっくり

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あぁ~ぁ あぁ~ぁ あぁ~ぁ あぁ~ぁ あぁ~ぁあぁ~ぁ あぁ~ぁ あぁ~ぁ あぁ~ぁ あぁ~ぁ
あぁ~ぁ あぁ~ぁ あぁ~ぁ あぁ~ぁ あぁ~ぁ 。(なぁにぃ~やっちまったゾぉ~)

08/26 .. 75.6Kg (-12.4Kg ▲3.2) 21% (-11% ▲1)朝

自分でもびっくり、久しぶりの 3.2Kg 増 です。
先週末キャンプでしたが、5時まで飲み続けてこの有様です。

で、一睡もせずに、イベントを終え、そして反省会突入でした。

詳しい事は明日にでも書きたいです。

昨日は朝に大雨の中茨城から神奈川にバイクを爆走して出社。

で、仕事が忙しい事に。

今日の午前中までに片づけるのがあるので。

いっ(^-^)て(^。^)、き(^-^)ま(^O^)~す(^。^)ノ゙
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コメント

ヽ(*'0'*)ツ ワァオォ!!すっ凄いじゃないですかww

どうしたんですかwwww
…って、2日間飲み続けた結果ですよね^^;

>朝に大雨の中茨城から神奈川にバイクを爆走して出社。
↑これ笑えますが、気をつけて下さいね、雨の日は特に!
しかも、出社時間にって…
ついスピード出しそうですね…

Re: ヽ(*'0'*)ツ ワァオォ!!すっ凄いじゃないですかww

v-132Catさん
おはようございます。
コメント、ありがとうございます。
返信遅くなって、すみません。
昨日も仕事が,.....。
仕事じゃ、痩せないのが不思議です。^^;
飲み会は直ぐに反映されるのにね。
はい、雨にも負けず爆走です。
でも、コーナーはビビってましたね。
途中、バイクと車の事故を見ちゃったしね。

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