シモちゅうのダイエット 〆(._.)メモメモ

現在、リバウンド解消努力中
 

...2010年の1月に体重88Kg、体脂肪32%でした。
...3月から本格的にダイエット。
...11月(8ヶ月目)で20Kgの減量に成功!!
...が、しかし
...2011年3月から徐々に増幅し、
...+5kgで行ったり来たり。
...目標は25Kg減の63Kgです。
...ダイエットや日常の事をブログします。

                    (体重/体脂肪)
スタート ............(88.0Kg/32%)
ミニマム ............(67.8Kg/16%)
リバウンドMax ....(79.8Kg/24%)
 

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あぁ~ぁ あぁ~ぁ あぁ~ぁ あぁ~ぁ あぁ~ぁあぁ~ぁ あぁ~ぁ あぁ~ぁ あぁ~ぁ あぁ~ぁ
あぁ~ぁ あぁ~ぁ あぁ~ぁ あぁ~ぁ あぁ~ぁあぁ~ぁ あぁ~ぁ あぁ~ぁ あぁ~ぁ あぁ~ぁ
あぁ~ぁ あぁ~ぁ あぁ~ぁ あぁ~ぁ あぁ~ぁあぁ~ぁ あぁ~ぁ あぁ~ぁ (こらぁ~~)
05/19 .. 74.2Kg (-13.8Kg ▲1.2) 22% (-10% ▲1)朝
またやってしまいました。

もう、なってこったい!と言ってる場合じゃありません。

とか、何度言ったかしれませんね。

真面目に改心します。

でも、今日も寝坊です。

でもでも、先生の退職祝い無事終りました。

連絡に行き違いで場所を間違えた人、日にちを間違えて来れなかった人とか

いましたが、とりあえず先生方には喜んで貰えたと思います。

よかった、良かった。

そして、久しぶりに記憶を飛ばさない飲み会でした。

飲んでも緊張してて酔わなかった?

忙しくて酔わなかった?

忙しくて自分のテーブルで料理は食べられずに

そこら中でビールばっかり飲んでた気がしてたけど。。。。。。

まぁ~幹事が大失態をすることなく、無事終りました。

という事で記録だけです。

いっ(^-^)て(^。^)、き(^-^)ま(^O^)~す(^。^)ノ゙
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コメント

あれれ…

幹事!大変な感じでしたね^^i
料理が食べれなくてビールばかりなら汗を流せば
すぐ体重は落ちそうですね…ヾ(--;)ぉぃぉぃ

毎週月曜日は楽しみです←ナゼ?

Re: あれれ…

v-132Catさん
こんにちは、
コメントありがとうございます。
はい、一番肝心な感じの幹事が
無事終わりましたよ。
いや、来週こそは!

No title

幹事お疲れ様です
しっかり焦って
汗と脂肪をしぼりだしてください
白いぞうさんは 冬の国に帰ってしまったんでしょうか???

Re: No title

v-132どんぐりんさん
おはようございます。
コメント、ありがとうございます。
あぁ~~すっかり、白象さんを忘れちゃってました。
そうですね、春が来たら向こうに行っちゃったんでしょうか?
おぉ~~~い、戻っておいでぇ~~

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